为了让孩子们睡个好觉，教育部终于出手了！

4月2日，教育部网站公布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，提出了3个「重要时间」和「中断机制」。

宝宝出生以后要给宝宝喂奶，早产宝宝很多地方还没有发育完善，吃奶的力气还不是很足，因此，爸爸妈妈要花费更多的耐心在宝宝的喂养上。

母乳喂养

早产宝宝想要跟正常宝宝一样，一定要补充足够的营养，早产宝宝很多地方还不完善，因此最好要采用母乳喂养。

母乳里面有着非常多的乳白蛋白，里面的氨基酸可以帮助宝宝生长，其中有着非常多的抗体，对于早产宝宝来说是很有用的。用母乳喂养的早产宝宝，发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少。

母乳不足，那么就需要给宝宝吃加铁强化的配方奶，最好是购买添加钙、磷、钠及维生素的配方奶。

吸后再喂

早产宝宝需要更多的营养，但是早产宝宝的生理特点制约着宝宝对营养素的吸收。早产宝宝的吸吮能力不够，比较难吞咽，过多、过快的喂养会造成宝宝呛奶，因此，妈妈可以购买一个吸奶器，在宝宝喝不掉的时候按时用吸奶器吸奶，在宝宝需要的时候再喂给宝宝吃。

少食多餐

早产宝宝的胃容量较小，胃肠道消化功能不健全，要是吃了太多的奶就会造成胃储留引起溢奶，可能还会导致宝宝消化不良、腹泻。

少吃多餐解决了这个让人烦恼的问题。新妈妈喂宝宝的时候最好缩短间隔时间，刚开始喂少量的奶，然后一点点增加，让宝宝的消化系统有充足的时间进行自我调节。

合理添加辅食

早产宝宝添加辅食需参考生理发育程度，即出生后的月数减去早产的月数。

举例来说：宝宝现在已出生6个月，但宝宝比预产期提前了两个月，所以宝宝的发育月龄应该是4个月(六减二)。

这代表着体内的器官功能成熟度与正常4个月的足月宝宝是差不多的，所以在给宝宝喂食的时候要参照四个月宝宝的饮食。正常足月生产的宝宝基本上也是在三四个月后开始添加辅食的。

足月宝宝4个月后，可以让宝宝开始吃蛋黄。新生宝宝体内储存的铁主要来自母体，一般只能提供宝宝四五个月所需的量。而早产宝宝和多胎宝宝从母体得到的铁质就更少了，胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。

通常情况下，准妈妈的妊娠期差不多都是在9个多月，如果不到九个月孩子就出生了的话，就属于早产，这时候生下的孩子我们把他叫做早产儿。

早产儿因为没有在母体中呆够足够的时间，所以身体会比正常孩子更加虚弱，整个人看起来也会比较瘦小，自身的免疫力也会更差，会更容易感染上疾病，因此一定要使用合理的方法来促进早产儿发育。

接下来就告诉各位爸爸妈妈一些照顾早产儿的方法，让孩子能够健康成长。

妊娠期不足就生下孩子的，都属于早产，而早产的孩子要比足月的孩子更加虚弱，他需要父母给予更多的