灵芝可降低感染新型冠状病毒的风险

上海中医药大学何裕民教授团队定向分批对老年患者公益捐赠价值万灵芝片，共计5万瓶，首批对肿瘤患者捐赠1万瓶，共抗新冠

健康科学的底层逻辑：人体免疫力系列（一）

在这个不平凡的新年里，武汉首发的新型冠状病毒引发的肺炎揪住了全国人民的心。每日看着官方公布的肺炎疫情最新动态数据持续上涨，看着“新增确诊”、“新增疑似”、“新增死亡”这样的字眼，全国人民的心都提到了嗓子眼。这场无声的战役何时能够结束？我们在这场战役中，又能够做些什么？

你知道蝴蝶效应吗？

在南美洲亚马逊流域，一只蝴蝶偶尔扇动几下翅膀，便可以在两周之后的北美刮起一阵龙卷风，这就是连锁反应！同样，别人打喷嚏喷射的飞沫，新型冠状病毒可能就藏匿在其中，也可以在你的体内酝酿一场风暴。而新型冠状病毒，可能就藏匿在其中。也许仅仅是一次擦肩而过，一次手部触碰，一次家庭聚会……这些不经意的动作，都会给病毒可乘之机，一旦进入体内就有机会会发生感染。长时间的潜伏期会让你掉以轻心，它们潜伏在肺部疯狂复制、繁殖，甚至变异，哪怕没有明显症状，此时的宿主仍具备传染性，成为家庭中潜在的传染源。发病后，它的症状让你以为这不过是日常感冒发烧，殊不知在这期间，你体内的免疫系统正在和病毒交战。在这场厮杀中，白细胞总数也许正常，或许会降低，但淋巴细胞将减少。而作为战役的主战场，你的肺部将不堪重负，原本健康的肺部变成了“白肺”。

病毒乘胜追击，侵占着人体的五脏六腑，发现一周左右，患者出现呼吸困难和胸闷气喘的症状，严重者呼吸系统会慢慢衰竭。对于有基础病的人群，病毒可能引发多种并发症，导致其他器官功能衰竭，重致死亡。这就是新型冠状病毒肺炎的可怕之处，它进入你的体内时你无法察觉，传染时更是悄无声息，一旦发病，它会让你猝不及防！

疫情快讯年02月08日

全国确诊病例：

疑似病例：

死亡人数：

治愈人数：

（数据来源：百度疫情实时数据）

注：根据1月25日死亡病例追踪数据显示，死者平均年龄为72.2岁，过往病史除24%未公布外，76%已公布的全部有基础病史。

面对病毒，我们能力有限！作为社会群体的一份子，我们所能做的最大的贡献，就是保护好自己！“戴口罩，勤洗手，少出门，不聚餐”，在这些日子里，已经算得上是老生常谈了。然而这病毒依旧是防不胜防，国家卫生健康委专家组成员蒋荣猛说，病毒污染以后，在光滑物体表面可以存活数小时，温度、湿度合适的话可以存活5天。（来源：央视新闻）

在日前，广州市疾控中心在一名确诊患者家中的门把手上发现了新型冠状病毒的核酸。所以，在这防不胜防的情况下，在做好防范措施的同时，我们的首要任务，应该是要增强自己的免疫力！真正能够对抗这个病毒的，是人自身的免疫系统。现在还没有特效药物，那么唯一能够依靠的就是免疫系统。调查发现，大约有5%的人能够抵抗艾滋病毒，也就是说他们血液里找到了HIV病毒，可没有任何症状产生。为什么这些少数人，他们能够抵抗各类疾病？那是因为他们有比其他人更强的抵抗能力，在医学上，我们称之为免疫力。

现代人很相信化学药品，认为只有化学药品才能治疗疾病，但是，我们忽略了自己的抵抗力。

上海医疗救治专家组组长、医院感染科主任张文宏在接受第一财经采访时提到：真正把病毒清除的就是人自身的免疫系统。

上海援湖北医疗队成员陈德昌在接受央视网采访时提到：杀死病毒把病毒清除出去，还是要通过我们体内的一些免疫功能。

国家卫健委专家组成员、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼在央视新闻频道指出：把抵抗力提高了，往往就不容易被感染。

当我们来到这个世界的时候，就带了一个世界上“最好的医生”——人体免疫系统，为什么病毒肺炎导致这么严重的后果？关键原因之一就是人体的自我防御能力降低了。关键原因之二，没有特效药。病毒和细菌不一样，它进入人体后，会钻到细胞里，会把它的遗传物质插入到细胞内的染色体上，所以能够干扰病毒复制的药，就难免会引起人的细胞功能异常。另外病毒会快速繁衍，不停地发生突变，你刚研发出药物，病毒又变了。很多细菌在结构上或者代谢上具有一些相似之处，作用于一种细菌某个部位或者代谢环节的抗生素可以对其他的细菌有效。但是，病毒种类太多了，共性少，很难找到广谱的抗病毒药物。这就决定了，对绝大多数的病毒感染，我们没有特效药。即便有了具有一定效果的药物，对病毒起到的效果也仅是“抑制”，而且越在早期应用效果越好，后期应用效果并不理想。那很多病毒感染，就像轻型流感是怎么好的呢？对，靠的我们人体的自我防御能力。无论有没有药，人体的自我防御机制也就是免疫系统都非常重要。免疫系统由人体多个器官一起共同协调运作，是人体防御疾病与感染的强盛军队。但是现在，在这迫在眉睫的形势下，如何增强自己的免疫系统，提高免疫力从而对抗病毒呢？

何裕民专家团给出的答案是：灵芝片+加强防护+好好睡觉+平和心态+合理饮食！今天我们来了解下灵芝。

我国古代时期对灵芝的认识

从古代到现代，从国内到国外，灵芝的存在犹如神话一般。中国古代劳动人民认识和利用灵芝的历史可追溯到两千多年前的春秋战国时期。《列子·汤问》中云：“朽壤之上，有菌芝者”，并总结当时利用灵芝治病保健的经验：“煮百沸，其味清芳，饮之明目、脑清、心静、肾坚，其宝物也”。这是世界上对灵芝的发生和药用的最早记载。据现代药理学研究和临床应用表明，灵芝可治视网膜色素变性，增强患者视力、有镇静作用、能增强心肌营养性血流，对抗心跳过速现象、对中毒所致的急性肾功能衰退和炎症有显著疗效。

在流传至今的《白蛇传·盗仙草》中，白娘子上仙山盗来灵芝仙草救活晕死过去的许仙。从这个传说中反映出古人对灵芝的信奉，也可看出古人早就知道灵芝能救危急病人。灵芝在古代中国，从神话故事中的仙草，到天人感应灵芝瑞应和方士神仙说中的长生不老等，对於中国历史演进有着深远的影响。而有关灵芝的生态观察、采芝、种芝等记载，皆显示在当时对灵芝已有相当大量的需求。

古往今来，灵芝虽不像古代神话故事那般如同“复活丸”一样可以让人起死回生，但的的确确是治病救人的宝物。在上文所说的灵芝的诸多功效中，还有一条便是，灵芝内含有丰富的人体所需微量元素，尤其是稀有元素锗元素，帮助人体补充稀缺的微量元素，提高人体自身的免疫力。灵芝可以提高免疫细胞因子的产量，促进淋巴细胞的增殖，增强巨噬细胞吞噬力和T淋巴细胞对病毒和细菌的杀伤力，调节免疫系统功能。同时，灵芝还可以调节免疫球蛋白水平，从而达到防止免疫性疾病的作用。

中医药是中华民族文化的瑰宝，是实实在在的救生立命之本，据《中国疫病史鉴》记载，西汉以来的多年里，中国先后发生过次疫病流行，正是由于中医的有效预防和治疗，才在有限的地域和空间内控制了疫情的蔓延，才让中国历史上从来没有出现过像西班牙大流感、欧洲黑死病、全球鼠疫那样一次瘟疫就造成数千万人死的悲剧。年非典时期，广州中医药大学一附院36位病人采用中西医结合治疗，病人0死亡，医护0感染；医院位病人采用中西药疗法，8人死亡，死亡率1.2%，远远低于之前采取的激素治疗死亡率。

纵观古今中外的医学从业者无不对灵芝称之为宝物的。国外对于灵芝也有大量的研究，研究证实灵芝是可以提高人体自身免疫力且减轻炎症的。

国外研究报道

美国LifeExtension杂志在年8月就发刊过这样一篇文章——“FightImmuneDeclineWithReishi”（译：用灵芝对抗免疫下降）。

文章的作者WalterThompson这样说到：

Aweakenedimmunesystemencouragesdeadlyinfectionanddisease.AncientChinesephysiciansdiscoveredthemultiplepropertiesofReishiandithasbeenusedforcenturiestopromotehealthandlongevity,whichearnedReishithetitle,“MushroomofImmortality.”Modernscientistsutilizingsophisticatedtechnologyandlaboratorystudiesareprovidingevidencebackingmorethan2,yearsoftraditionaluseinChina.Reishimushroomscontainamultitudeofthepharmacologicallyactive