长痘不是最可怕的事，可怕的是痘痘消下去了却长出了更难看的痘疤！！

这也是花粉们陆续在后台给我留言的原因，在淡化痘疤，消下痘痘的前提下，我们可以先来了解痘痘的形成！！

祛痘之前要搞清楚，痘痘怎么形成的？这样才好对症下药啊！

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痘痘的成因

痘痘长这么凶猛，痘疤还能不缠上你？还是要好好的分析一下痘痘的成因啊！！

1.荷尔蒙分泌

荷尔蒙分泌的增多会促进皮脂腺分泌油脂，正常情况下，油脂慢慢流出毛孔，形成一道薄膜，这道薄膜可以避免皮肤水分流失，使皮肤保持光滑。

2.油脂排出不顺利

毛孔被油脂和老化的角质细胞堵塞，过多的油脂和皮肤中的老化角质细胞混合，形成混合物，就是我们说的粉刺。

3.痤疮杆菌

长痘痘的罪魁祸首，痤疮杆菌在粉刺里面大量繁殖造成发炎红肿，油脂分泌会使青春痘恶化，所以祛痘就要：控制油脂分泌！！

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如何抑控制痘痘的形成

控制痘痘形成的各种条件，是当下长痘妹纸们需要做的必要知识！！

1.平衡荷尔蒙

平衡体内荷尔蒙首先我们可以从自身的睡眠作息时间出发！！早睡早起多运动，让身体的新陈代谢功能处于一种正常且平衡的状态。

在饮食方面，要避免摄入过多的辛辣刺激食物，尤其要控制脂肪和糖类食品的食用量，多吃新鲜蔬菜、水果或富含维生素的食物~~

2.去角质

痘痘肌一般是不建议使用去角质产品的，因为痘痘肌肌肤比较敏感，使用高清洁能力的去角质产品容易导致面部肌肤受损，痘痘肌也会感染！！

但是长痘部位多数是因为毛孔堵塞或者是分泌失调导致，除去皮肤表面和毛孔内堆积的角质细胞，才能杀死造成炎症的痤疮杆菌！！

所以，建议长痘妹纸们可以使用啫喱去角质产品，不提倡使用带有颗粒物的哦，容易伤脸！！

3.用温和的洗面奶洗脸

痘痘肌不能过度清洁，请停止使用具有刺激性、使皮肤太干、会阻塞毛孔的肥皂，让你的脸放轻松！！

选用偏水性或低油性含抗油、抗菌、抗自由基的化妆水或者精华液，不能用太强或具有刺激性的保养品。

4.不要熬夜

熬夜对于痘痘肌可不是好事！！

通宵熬夜，睡眠质量自然变差，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，火热瘀积于面。

加上现在天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能及时排出，堵塞毛孔，从而造成痘痘丛生！！

尽量少熬夜，长痘期间少吃些含碘类食物、贝壳、辣椒素、牛奶，这类东西容易“发”，对伤口愈合力不太好哦！！

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痘疤淡化贴士

1.玫瑰精油祛斑

用棉签沾取适量已经稀释好的玫瑰精油点涂在疤痕上面，可达到快速修复受损肌理的作用！！

玫瑰精油有很不错的淡化疤痕功效，对于痘痘肌也能有很好的消炎作用呢！！

但是，注意避免大面积涂抹在好的肌肤上~~

2.橄榄油淡疤

把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。

因为茶叶里所含的物质可以使皮肤再生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，建议每天早晚各一次。

3.按摩祛疤

取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。

按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外~~

对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择，按摩法简单易行，而且效果很不错。

当然，按摩时辅助的祛疤膏也一定要选好！！

小花特别推荐的自然颂皮肤修复膏，这是一款新推出的祛疤神器，无需动刀，只要坚持涂抹一个月，疤痕就能慢慢淡化！！

这款祛斑膏凝胶状态的膏体无油无谓，不油腻，水润轻薄细腻，只要轻轻推开，小分子既能被肌肤瞬间吸收！！

积雪草成分能帮助我们有效的治疗各种疤痕，包括手术、烧伤产生的疤痕疙瘩，以及硬皮病等疤痕的修复！！

中国古方常用的黄连根提取物在《神农本草经》中被列为上品，对于痘印痘疤，以及一度、二度新鲜烧伤，有明显的控制感染的作用！！

抗坏血酸成分对于促成胶原蛋白、消除过多自由基形成，保护皮肤、减少黑色素沉淀有良好的效果！！

自然颂祛疤膏采用的是加拿大微纳米萃取技术，有效成分分子被缩小倍，不仅精华浓度大幅度提升，小分子颗粒也更易被肌肤吸收。

如果说上面的百洛油是老外眼中的万能油，那这款祛疤膏在小花这里就是“神油”级别！！

自然颂皮肤修护膏

味道清爽，小小的一支，不但去痘印效果良好，即使是普通的疤痕，淡化的效果也非常可观！！

目前时妆好物的自然颂祛疤膏正处于买二送一的状态中，为了让花粉们能得到更多的福利，小花特地放出这个消息，你们一定要加油哦，听说库存不多啦！！

除了基本的美白祛疤精华液以及祛疤膏外，小花还要告诫长了痘疤的小姐妹们，一定要注意防晒，千万不要让你的痘印曝露在阳光之下！！

如果你有疑问，可以回顾往期关于防晒的文章《防晒这一点，90%的人都做错了，难怪皮肤又黑又老，还出了皱纹！》，这里会有说明和介绍哦！！

不要以为你的痘印是一个喜欢晒太阳的家伙，它很娇嫩，要想恢复原本的状态，需要花费的心血可多着呢！！

当然，所有的斑点淡化都需要坚持，用一次就想有效果，那是不可能的！！所以，还是要坚持哦！！

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