本报记者姜凝

记者日前医院、医院、医院医院了解到，最近持续干冷、无雨雪天气，医院连日来接诊的感冒、哮喘、支气管炎、肺感染以及流感等呼吸道疾病患者，过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性咽喉炎等过敏性疾病患者，还有心血管病发作的老年患者明显增多，其中流感最为高发，医院因有呼吸系统疾病到急诊就诊的患者增加了约一倍，此外，医院呼医院就诊的肺部感染患者可占到70%以上。

据天津医大二院呼吸内科主任赖雁平介绍，目前正值流行性感冒（简称流感）高发时期，该病是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过空气飞沫传播为主，临床上有急起畏寒、高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程一般为3至4天，婴幼儿、老年人、有心肺疾病及免疫功能低下者患者易并发肺炎。

预防流感措施

1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

2.少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

3.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

4.秋冬气候多变，注意加减衣服。

5.多饮开水，多吃清淡食物。

6.注射流感疫苗。

医院急诊科主任邵宝生表示，冬天气温低，人们聚集在室内活动的时间变多了，为了防寒，有些人都不舍得开窗通风，在不通风的条件下，屋内的细菌和病毒就不易交替出去，如果在人群密集的场所，病毒也很容易通过飞沫传播，增加呼吸道感染的机会。其次，冬天天气无常，空气干燥，人们的呼吸道直接接触冷空气，极易受寒冷刺激，使自身的呼吸道抵抗能力大大下降。

除了老人和小孩由于自身抵抗力低，在冬季易引发呼吸道疾病，慢性病患者如糖尿病患者、哮喘患者、慢性支气管炎患者、肺气肿患者，也应在冬天做好防护措施，保护好呼吸道，避免引发呼吸道疾病。很多坚持锻炼的人，喜欢一大早出门晨练，这种做法不可取。建议在10时至16时之间锻炼，此时空气中粉尘会减少，特别是患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、过敏性鼻炎等基础疾病的人群，尽量减少外出，可避免原有疾病加重，如需外出也要在太阳出来后。外出回家后，应及时洗脸、洗手、漱口、清理鼻腔。

当出现呼吸道感染疾病时，要及时针对病因对症治疗，不严重的情况下，可以先自我观察，但一定要避免盲目用药，如果症状严重，医院进行检查，了解病情后，对症治疗。

从本市中医门诊就诊情况来看，外感风寒合并肺热或痰热的患者数量明显上升。医院中医科副主任医师王峥提醒市民，此时应少吃辛辣刺激饮食，多吃去湿、清热、化痰食物，并注意保暖，保证充足睡眠、别熬夜，保持乐观心态。

冬季养生食谱

1.针对咽喉干痒、干咳少痰：可用百合30克+粳米克+蜂蜜一勺（此为一人量）煮汤，喝其汤水。或用梨（带皮）+苹果+银耳各一个，加冰糖少许，煮后当果茶或煮粥喝。可起到滋阴清热功效。

2.针对咽喉痛、咳嗽、痰多：可用罗汉果2个+荸荠10个，加冰糖少许，煮水喝。或用青萝卜+白萝卜（以1:1的比例），切成丝，放上少许糖、醋、蒜、盐、鸡精，做凉拌菜。可起到清热化痰功效。

3.冬天天气寒冷干燥，加之北方室内有暖气，空气会更加干燥，可做利肺清肺汤，用竹笋、香菇、白萝卜按2:1:2的比例，切成丝，加上少许白胡椒粉、盐、鸡精，点一点麻油，喝其汤，以起到未病先防的保健作用。

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流医院儿科爆满

据中国之声《新闻纵横》报道，新年伊始流感发病迎来高峰。北京市疾控中心通报，年最后一周流行性感冒发病数较前一周上升48.75%，医疗机构报告的儿童病例数上升幅度较为明显，疫情大部分出现在小学一、二年级和托幼机构。医院儿科爆满的情况相继出现。

昨天下午四点半，医院普通内科门诊，纹丝不动的燥热空气里，孩子哭声此起彼伏，间或被扩音器里护士疲惫而不容置疑的声音压倒。流感高发期，普内科的工作时间被延至最长。半小时前，当天挂号已经结束，临近下班，等待就诊的患儿仍然超过名。

医院监测结果，目前流感病毒的阳性检出率达到40%左右，主要流感病毒为乙型。医院呼吸科主任徐保平提示，今年的流感病毒对抗病毒药物敏感，奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。“如果诊断、或怀疑诊断是流感病毒感染，应该早用口服的奥司他韦。对于早期治疗最有效，我们最主张的是48小时之内给药。有些病人服用了奥司他韦，治疗效果不那么满意，可能是病程比较长，超过48小时以后用药了。”

专家建议，如果孩子出现高热等流感症状，建议不要再上幼儿园或上学。托幼机构和学校应加强晨检，早发现早隔离。此外，无论是在医院，与病人接触时都应戴上口罩、做好隔离。中国疾控中心传染病预防控制处副处长李中杰强调，重点人群接种疫苗是预防流感最有效的手段之一。“目前我国已经将多种传染病纳入免疫规划项目，通过对适龄人群进行免疫接种，在人群中建立对特定病原的免疫屏障，这样能够有效减少感染、发病和重症的发生。除此之外，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。”

部分内容来源于央广网