在饮食上，也有很多的食物也是不可食用的，比如未成熟的番茄，茄科植物多少带有毒性，未成熟的番茄尤为明显。在我国南方地区，春季多阴雨少日照，番茄难以完全成熟。半青半红的番茄含有花青素和生物硷等毒素，进食时会感到苦涩难咽，食后（推荐阅读：白癜风初期如何治疗）可发生中毒。由此可见，对我们的身体健康带来了严重的影响。

　　发芽的马铃薯相信大家在生活中都有看过吧！由于天气潮湿，保管不善的马铃薯很容易发芽。发芽的马铃薯含大量龙葵素，一般的烹调方法不能破坏这种毒素。如果误食了这种马铃薯，轻者会呕吐、腹痛、腹泻，重者可发生抽风、昏迷，甚至会发生更严重的后果，所以建议大家还是要注意一下。

　　下面，还有几种是生活中不宜吃得食物，一是鲜木耳，春季是南方木耳疯长的季节，因新鲜木耳含有叶啉类光敏物质，若大量取食可致日光性皮炎或咽喉水肿。二是鲜黄花菜，春夏之交，是黄花菜盛花期。由于新鲜黄花菜含有有毒的秋水仙硷等，误食者会出现恶心（推荐阅读：治疗牛皮癣的偏方）、腹泻、头昏、口渴、咽干等症状，大量摄食可致严重的后果。因此，为了防止严重后果的产生，大家尽量避免食用以上的食物。

　　（qh231）（138941）