我之前得了一种叫“雷诺氏症”的怪病。此病就是当遇冷或精神紧张时手指尖发白，以后慢慢发展到整个手掌和脚遇冷后，变得苍白，然后转为青紫，遇温暖后手脚的颜色转为正常。医生告之，此病没有什么好的治疗方法，你注意保温就行了，当时年轻也没有当回事，结果病情又进一步发展，指端皮肤变得薄，易破溃感染，溃病不易愈合，而且皮肤变硬，由手足渐渐发展到四肢，面部，吃东西时吞咽困难，经常呛着而激烈的咳嗽。以后经西医治疗，不见好转，十几年过后病情更加加重，手指尖缺血，溃烂坏死，手指变短，嘴唇变薄萎缩，包不住牙齿，舌尖变短，耳朵变硬，变小，眼框凹陷，两个胳膊和腹部皮肤变硬。

后来跟随丈夫回到上海，医院看，药是没少吃，病情却不见好转，反而越来越重，三年前，我的病情更加恶化，皮肤萎缩，关节部位极易溃疡，而且不易愈合，疼痛得整夜不眠，连毛发都开始脱落，由于皮肤纤维化，张口困难，牙龈萎缩，牙齿部分脱落，吃东西困难，吃后食物易反流，胃酸，肚子经常一阵阵的绞痛，大便不成形而发展成周期性的呕吐和腹泻，大小便经常失禁，浑身无力，心慌，心脏漏跳，转导阻滞心律失常，CT胸片显示：心脏增大，心包积液达70%，双下肺大量细小结节，网状阴影，有的像蜂窝一样，肺间质纤维化，呼吸困难，咳嗽不断，并且经常腰痛，头痛，尿蛋白尿。医院医院看病，这才确诊为“硬皮病”。

那年春天的花粉性肺部感染险些叫我送了命，多年来钱是没少花，各种中西药没少吃，病没有治好，却发展到了晚期，我已没有了信心。就在这时，朋友告诉我《道一国学》教授的真气治病法是专门针对这些疑难杂症的，我半信半疑，但抱着死马当活马医的想法加上晚年生活死水般无趣，所以就决定报名，给自己找点事情做。后来我发现一起报名的人真的很多，我们这些人大都是身体不咋的健康的，在一起也有很多话聊，我的心情也由此好了很多。

二、开始锻炼

正式开始练习第一部分的时候，我自己因为身体的原因练了半个多月才感到呼气时有股气流注入了心窝部，又练了几天，心窝部有沉重感和饱满感，才进入了第二步的练习。练了二十多天的时间，感到每次呼气都有一股热流送入丹田，而且饭量也增加了，人也精神了，锻炼初次尝到了甜头，我高兴极了。

为了能早日摆脱病疼，我开始加强自己的锻炼时间，每天四次，每次都在1小时以上，锻炼后，我的病开始渐渐好转，练了二十天时，丹田形成气丘，四肢麻涨，发热，身上出汗，肚子肠鸣，第二天开始又拉又吐，肚子绞痛，当时不知道是气冲病灶吃药打针不起作用，去医院检查又检查不出什么来，但锻炼没有中断，整个一个星期，不治而愈，过后奇迹出现了，经常胃酸烧心的毛病好了，脾胃消化吸收能力增强，食欲增进，大便成形了，原来每天大便6-7次，现在每天2-3次。

这时我开始相信，“真法”能够治病健身，我也开始有了信心，锻炼更主动了。又练了两个月时，丹田饱满，会阴跳动，后腰发热，命门处真气活跃，身上出现各种触动现象，这时又开始肚子绞痛，腹泻，便秽粘沫和脓一样的东西，并且开始尿蛋白尿。这时不知所措，产生惧怕心理，幸好我们的群聊里有随时为我们答疑解惑的助教老师，师父还专门跟我通了电话，告诉我：“不要害怕，好好锻炼，否则前功尽弃，殊为可惜…..”在师父和助教老师的指导下，一个月之后，我督脉通了，通的也很痛快。

丹田饱满，突然气像瀑布一样往下走，我一提肛，气就沿督脉上行，一下子冲过了玉枕关，并沿着任督脉转了三圈，身体很舒服，有生以来从来没有过身体如此凉爽的轻松，心情也非常愉快。

小周天一通，随着锻炼不断地增长，我的病很微妙地一天天好转起来。夜里一觉醒来，感到气慢慢从脚的内侧走到胸，又从胸走到手，又由手的外侧走到头，又从头由背后走到脚，反复地慢慢走动，第二天早上锻炼，一呼一吸小周天转一周大周天通了，我高兴极了，我真没有想到我能练到如此地步，刻苦努力换来的是我的硬皮病奇迹般的好转。

三、身体变化

胃肠道是硬皮病最常见的内脏受累部位，通过锻炼经常痉挛性腹痛，表现为肚子一阵阵绞痛，通过锻炼现在彻底好了。吃东西时常感到哽咽不畅，在食道处不往下走，吞咽困难的现象已基本上恢复正常。常常困扰的胃酸烧心彻底好了，食欲增进，周期性的呕吐和腹泻痊愈。大小便失禁也彻底好了，肠胃的吸收消化功能增强了。

饭后食物易反流的现象也没有了。硬皮病主要特点之一就是皮肤出现纤维化和硬化，通过“真法”的大小周天通后，我手指端皮肤破溃感染现象减少，溃疡后愈合时间也大大缩短，手指涨得像香肠一样又粗又硬而现在变得细了除两个食指外其它手指基本上恢复到了正常手指的粗细。眼框凹陷现已平滑了许多，变小变硬的耳朵已基本恢复正常，张不开嘴现能张开了，萎缩变短的舌头开始恢复，舌头能伸出牙齿了。

四肢关节上的皮肤萎缩，紧紧贴在皮下的骨头上而变得又黑又硬像死肉一样，现已开始从骨头分开，颜色变浅，并有了一点弹性，胸部背部尤其是腹部的皮肤开始变软，并有了弹性。

这些来心脏每分钟蹦跶20下，而现在彻底痊愈，心慌气短，心跳过快而心律失常，已基本恢复正常，胸前区疼痛涨满已消失。肺部的病变主要为肺间质纤维化，常年的干咳和稍微活动就气喘呼吸困难，使我已丧失了劳动能力，就连轻微的家务活都干不了，而通过“真法”我现在咳嗽大有好转，做饭、炒菜、打扫卫生、收拾家务我都能干了，而且不喘了。

我的身体状况大有根本性的好转，我手指端皮肤破溃感染现象再没有发生，而且手指溃疡全部愈合，手指端皮肤可以说恢复正常，这是我万万没有想到的，这跟过去指尖溃烂，刺心的疼痛，一夜一夜不能入睡，真是天地之别，脚腕外侧多年不愈合的溃烂的地方也恢复正常了，两膝关节的皮肤萎缩紧紧贴在皮下骨头上而变得又黑又硬现已有了弹性，而且恢复正常，只是皮肤还有点黑，但很浅了，上肢和腰上的皮肤也开始恢复弹性。

1、“真法”具备治疗各种疾病的功能，尤其是具备治疗各种疑难杂症，只要方法要领掌握到位，持之以恒就能收到比较满意的效果。

2、随着锻炼时间的推移，功量、功质得到深化真气逐步达到量足质变的阶段，充实的能量才对身体各种疾病进行自我治疗，“气冲病灶”实际上就是这一过程的体现，尤其是得病之人，气冲病灶反应比较明显，有时气冲病灶时间会更长，甚至比犯病时还痛苦，这期间不要疑神疑鬼，担心害怕，更不要乱投医乱吃药，这时要有正确的认识，只有下功夫锻炼，种种病状能随功夫的深入而逐渐地得到缓解和消除，而达到康复。

3、俗话说“得病如山倒，去病如抽丝”，锻炼不能急于求成，锻炼去病更是如此，尤其是病重患者或是身患多种疾病的人，更要踏踏实实地去锻炼，有的病气冲病灶是需要多次的，但每次冲完后病情就会有所好转，直至康复，只要我们坚定信心，持之以恒，刻苦锻炼，定能达到胜利彼岸。

今后，我要坚持把“真法”练下去，直至生命的最后，我相信更大的奇迹在我身上一定能出现。

因功法专业性，请勿随意自主练习

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