缘分，或许就在“好看”里

春回大地，万物复苏。又到了杜甫口中“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”的时节。百花争艳的同时，过敏也开始“粉末”登场。

　　每当春季来临，空气中散布的花粉、柳絮、细菌、孢子等过敏性物质增多，过敏体质与免疫力低下的人群容易出现日光性皮炎和刺激性皮炎，如眼睛痒、打喷嚏、面部红斑、全身的皮疹等过敏症状。

　　有些人会问道，为什么有人对花粉过敏，有些人却没有过敏反应呢??

　　答案很简单，过敏其实是我们身体本身出现了问题造成的，而花粉只是引发过敏的一个引子。所以，想要不过敏，得先把自己的身体调养好才是关键。

　　张占献主任说：中医认为，过敏是由于肺、脾、肾三脏脏腑功能失调，导致寒、湿、毒积蓄体内，使机体免疫防卫能力下降而造成的。特别是在春季气温变化很大，紫外线由弱到强，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就导致那些敏感性体质的人群容易过敏，尤其是裸露在外界、与空气接触最多的脸部就难免首当其冲地中招了。因此，只有调节好机体的脏腑功能，提高人体对各种过敏原的抵抗防御能力，才能改善过敏体质。

温馨提醒

洗脸有讲究：

预防春季皮肤过敏，平时的洗脸习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤害;

注重护肤：

　　春季皮肤容易干燥，过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此，平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作，每天也要注意多喝水，不要等渴了才想着喝水。

　　敏感肌在春天最好不要过多的化妆，只做好基础护理就行。如果实在必须化妆，也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的，比如香料、色素等。除了化妆品，平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的，最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。

饮食要注意：

　　海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。

　　此外，张主任还特意提醒：春季过敏的发病率非常的高，比如花粉，就是常见的过敏原之一，为了避免过敏的发生，我们一定要做好日常的预防，过敏体质的人群要远离过敏源!如有出现过敏、不适等情况，医院就医!

　　医院皮肤病科主任，主任医师，擅长治疗牛皮癣、湿疹、荨麻疹、皮炎、痤疮、手足癣、硬皮病、带状疱疹、红斑狼疮、脱发等疾病。

　　坐诊地点:B区诊室

　　坐诊时间:周一到周五全天、周六上午

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秀米XIUMI

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