相信有一些朋友对于硬皮病都不会感到陌生，没错，硬皮病是一种较为常见的皮肤病。这种疾病是一种结缔组织病，可以引起多系统损害，所以我们应该对它提高警惕。一些朋友可能也正在与硬皮病做着正面的交锋。这些朋友要注意了，不要刚刚有所康复就沾沾自喜哦。因为若是马虎大意可是会导致疾病复发的。

对此，医院皮肤科张涛医生告诉我们：

1、饮食方面有讲究

高热量、高蛋白、高纤维化、高维生素以及易消化的食物，如肉类、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品、米粥、面片、新鲜蔬菜水果等，避免生、冷、硬及辛辣刺激性饮食，如西瓜、冬瓜、绿豆、海带等，控制盐腌、烟熏、碳烤的食物等。

2、绝对戒烟戒酒

避免冷水冷风、受潮受寒、浓茶、咖啡等不良刺激因素的刺激，以免末梢血管的收缩;生活中注意保暖，季节变化时要及早戴手套、口罩、帽子、围巾、耳套，穿棉鞋、棉袜、棉袄、棉裤，双手双足要经常性相互摩擦、适当活动，日常生活中尽可能用温水洗手洗脸，促进末梢血液循环。

3、保持乐观的生活态度

树立战胜疾病的信心，保证充足睡眠，避免精神紧张，坚持治疗，控制病情，定期复查。

4、观察皮肤的具体状态

包括颜色光泽、弹性、温度的变化，注意有无并发症，如吞咽困难、张口困难、胸闷、气急、心律失常等，发现不适就要及时就医。

请各位患有硬皮病的朋友一定要注意，康复过程中仍旧不可掉以轻心，不要给硬皮病任何能够反复的可能。

来源微博文章

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