几年以后，当我躺在市妇幼保健院的手术台上，眼巴巴目送刚出生的早产宝宝被紧急送到新生儿重症监护室（NICU）时，不由想起当时我参观这个山东省首家“长颈鹿之家”的情景：隔着走廊玻璃，我看到躺在“长颈鹿”暖箱里面的那些早产宝宝，瘦小、羸弱，浑身红通通的，身上插着各种管子，有的蜷缩着，有的在里面挥拳舞脚，有的宝宝皮肤圏皱的小腿腿还不及我的大拇指粗，看上去像我在四川大熊猫中心看到的刚出生的熊猫崽崽……同行的医生说，每年大约会有多名早产及其他重症新生儿在这里救治，他们救治成功的早产儿最小体重才克。在心疼、震撼之余，怎么会想到，有一天，我会以妈妈的身份再来这里，迫切地探视自己的宝宝庆庆。

孕三十周拉开惊险大幕

5月底，我选择了周五下午来做孕三十周产检，市妇幼保健院B超室的刘海燕大夫笑着和我说，祝贺啊，一切正常。VIP产科的牟莹莹主任拿着我的产检报告和体检报告，也细心地嘱咐我：好好休息，一定要至少坚持到34周，小宝宝各项器官发育基本好了，有特殊情况早生也不怕了——我明白她这句嘱咐包含的信息：没有妊高症，血糖正常，胎盘、羊水无异常，胎儿活泼好动，这些指标对我这个44岁高龄产妇很难得了，“珍重”是每次产检她给我的宝贵提醒。没想到回家两个小时，我突然出现了宫缩、见红，周六一早入院保胎，当晚八点多胎膜早破。于是，紧张惊险的大幕就此拉开了。

前车之鉴：假性宫缩

如何预防“假宫缩”？

1、不要走太多的路程和搬重物。

2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

3、调节情绪，不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。

5、发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。平卧，闭目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

出现假性宫缩怎么办？

出现宫缩时，应该坐下或躺下休息一会儿。宫缩出现频繁，可以适当服用“安宝”抑制宫缩。如果还没有缓解，医院检查。

重新换医嘱，把不间断滴注硫酸镁换成缓解宫缩效果更好的安宝，B超检查羊水和胎儿情况，时刻