尿涩尿疼是三焦之热下注膀胱的缘故，西医叫尿路感染。我遇到这种情况，就用黄柏10克、生地15克放入保温杯加沸水泡4--6小时，最好是在下午3--5点喝（气血流注膀胱经），可将药效直接送到膀胱。一般两个小时就见效。十几年来屡用屡效。黄柏：性寒味苦，无毒。是足太阳的引经药，泻膀胱火，利下窍。生地：性寒味苦。清热凉血，养阴生津。这个方是我年用过后，效果很好，才开始给朋友们用的，朋友们都反映比氟哌酸和呋喃妥因见效快。我一位家在山区的朋友，因儿子结婚上了点火，尿少尿疼，去医院花了多元，没好，这位朋友以为不是好病，压力很大，我告诉他，“你母亲不是一上火就上山去扒点黄柏树皮泡水喝嘛，你每天下午3点少喝点试试，呵呵，若好了就不是大病了吧？”四天后他来电话说好了许多。提醒大家两个问题：1、用这个方一定是因上火而尿涩尿疼。2、患病期间避免大量出汗，出汗多津液亏，膀胱热更盛容易便血。一定切记。