其理论来源于《黄帝内经》《素问直解》：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也应之。”

不治已病治未病。“未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。

我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾的方法外，还积累了许多预防疾病的措施。

顾名思义，冬病就是所谓在冬天容易发作或者容易加重的疾病，这种疾病往往可以在春夏疾病缓解期的时候进行治疗，来减少疾病的发作次数，缓解发作的程度，所以叫冬病夏治。

传统的冬病夏治包括:内服中药，外用艾灸。

1.呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

2.风湿免疫性疾病

关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

3.消化系统疾病

慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

4.耳鼻喉科疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

5.儿科疾病

哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

6.慢性皮肤病

荨麻疹、冻疮、硬皮病等。

7.妇科疾病

慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等

8.其他

阳虚型体质的人群。

冬病夏治艾灸为先

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手脚冰凉。

经常腹泻。

夜尿频多。

腿脚水肿。

腰酸腿疼。

如果有以上不适，说明你体内寒邪很重！

压力大，就有了郁气、怨气、怒气……

这些气可不是好东西，它们会抱团堵在经络里！

脾胃经堵了，消化就不正常；

心经堵了，就会失眠、头痛、烦闷；

肾经堵了，人就没精神、倦怠、易疲劳。

?元气不足的表现：

1、手脚容易冰冷。

2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤。

3、易脱白发。

4、尿急尿频尿痛，尿不尽、尿等待，甚至有失禁倾向！

5、静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等。

6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻。

7、过早进入更年期。

我希望大家还是要客观、冷静的看待。

它是可以治百病，我至少就掌握了多种疾病的灸疗方法。

但是，灸疗不是对每种疾病%有效。

比如失眠、精神衰弱，宫寒、体寒，常见妇科疾病，治愈率高达90%；

前列腺问题、肾虚腰疼、男科泌尿疾病，治愈率就达80%以上；

三高及心脑血管问题，治愈率70%左右；

颈椎病、腰椎病等可达70%；

子宫肌瘤、宫颈糜烂等重度妇科疾病，就只有20%-30%的治愈率。

山东中医药大学执业中医师

《一分钟谈健康》主讲医师

陈茂蒙医师

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