点击上方蓝色字体， 　　冬季来临，又到了硬皮病的高发季节。对此，硬皮病的日常“衣食住行”问题便显得刻不容缓。由于硬皮病在中医中属于“皮痹”的范畴，其发病原因多与风、寒、湿的侵蚀有关。中医认为“皮痹不已，内舍于肺”，这与目前所看到的系统性硬皮病最多并发肺间质纤维化较为符合的。此外，中医认为肺为娇脏，容易受到寒冷刺激而发病，“形寒饮冷则伤肺”。因此，硬皮病患者一定要保护好自己的肺脏。

　　冬季，硬皮病患者该如何保护好自己呢？我们可以从以下五方面着手：

　　硬皮病患者一定要注意穿着，尤其是系统性硬皮病患者多并发肺间质纤维化，或是伴有雷诺现象的患者，注意在寒冷季节来临时增加衣物。但穿着一定要适当，因为过于单薄或厚重均不恰当，过薄不利于保暖；过厚则容易出汗，结果腠理开泄，反而给外邪侵入的机会。

?衣

　　冬季气候寒冷，硬皮病患者不宜多吃冷食、寒性食物和水果，如苦瓜、芋头、蘑菇、木耳、藕、海带等。此外，水属于阴性，而凉水、冰水、绿茶等都为寒性饮品，硬皮病患者也不宜多饮。同时还应注意，硬皮病患者不宜长时间服用清热解毒药物。此外，还应注意少食油腻性食物、粘性食物，因为这些食物容易生痰、生湿，阻滞经脉，加重机体的负担，不利于疾病恢复。

?食

　　由于目前已经明确，一些化学物质可以引起硬皮病样的改变，如硅、聚氯乙烯、有机溶剂、博来霉素、L-色氨酸、喷他左新等。若长期接触这些物质的人群患病率和复发率较高。对此，硬皮病患者除了要远离风寒湿等生活环境外，还需时刻保持室内新鲜的空气，注意室内通风换气，并保证室内温度适中维持在22°C以上，远离存在这些化学物质的地方，保证良好的生活环境，对病情的发生及发展起到了重要作用。

?住

　　冬季来临，硬皮病患者出行必须“全副武装”，尤其是伴有雷诺现象的患者。首先，硬皮病患者一定要避免去一些公共场所活动，防止被感冒群体感染。其次，天冷外出时，硬皮病患者一定要戴口罩、帽子、耳套、手套，着厚棉袄、厚袜子等。避免在寒冷的环境中呆太久。以免引发一些不必要的麻烦。

?行

关于硬皮病，如果您还有什么不懂的，

可以直接留言！

想加入病友群交流，

可以直接回复电话或







































怎样医治白癜风
白癜风早期症状图解