曹智明副主任中医师

你知道人体最大器官是什么吗？

——“胆？因为胆大包天嘛……”

“那你真skr小精灵鬼呢！”

别闹了，严肃地说，我们人体最大器官就是——皮肤！从出身的那一刻开始，皮肤就是我们身体的“软屏障”，虽看起来吹弹可破，却能够防止大部分的病原菌侵入体内，我们能活到现在，有一半是皮肤的功劳。

可是，皮肤也会“生病”，准确地说，是人体内部的器官“不争气”，让皮肤遭受牵连，那么反过来看，当我们的皮肤出现某种异常变化时，也往往暗示着身体出问题了。

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皮肤出现四种变化

癌症可能已经盯上你

谁的身上没长几颗痣？人们喜欢给长在脸上的痣起了各种有意思的名字，比如——长在鼻唇沟上的痣称为“美人痣”，大一点的，叫“媒婆痣”，眼角上的痣，称为“泪痣”……

一般来说，单纯的“痣”对我们的健康是没有任何影响的，最多就是丑一点，但如果你的“痣”开始有异常的迹象，那不得不提高警惕了，因为这有可能是“恶性黑色素瘤”。

恶性黑色素瘤一般有以下三个可见特征：

颜色突然加深：在几个月内痣的颜色突然加深，变黑、变蓝，或开始褪色。

直径增大：普通的痣大小不会发生变化，且一般小于5毫米，而恶性黑色素瘤则会在短期内快速增大，这符合癌症的特征。

周围出现小痣：痣的周围发现许多小黑点（小痣），可能是癌细胞分裂扩散引起的，这是恶性黑色素瘤的一个重要标志。

一旦发现以上的情况，医院接受检查，及早发现还有挽救的机会，否则……

如果发现自己皮肤短时间内出现了大量的蜘蛛痣，那很有可能就和癌症疾病有关。

以肝癌为例，肝癌可使人的肝功能下降，影响对雌激素的灭活能力，此时体内有较多的雌激素滞留，人体就容易出现毛细血管扩张的症状，出现较多的蜘蛛痣。

蜘蛛痣常见于上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、上胸部、肩部及上肢部等。

罹患癌症时，人的皮肤肤色会发生改变，像常见的肝癌在发展过程中，就可能会导致人的皮肤萎黄，出现肝病面容，这主要是因为肝脏功能下降，释放到血液中的胆红素量增多所致的。另外，胆道肿瘤会导致胆汁阻塞，也可导致皮肤发黄。

当然，皮肤变黄也不一定是患上癌症，也有可能是因为你最近吃了太多橘子……

一次过吃大量的橘子会让体内积累过多胡萝卜素，可导致皮肤在短时间内发黄，称为“橘黄症”，进食其他水果如柿子、木瓜、南瓜等也可出现类似的症状，只要管住嘴，几天就会自行消退了。

但是，如果皮肤发黄的情况持续很长时间，还无缘无故消瘦，医院就诊。

带状疱疹，广东话叫“生蛇”，这是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性病，虽然可以治愈，但却可能会留下后遗神经痛，出现刀割样、火烧样、针刺样疼痛。

带状疱疹不会危害生命，但可能是淋巴癌、胃癌、肺癌、前列腺癌、食管癌等恶性肿瘤的信号。

一般的带状疱疹长在身体的一侧，康复之后不在发病，而恶性肿瘤合并的疱疹则全身散在性分布，康复之后容易发作，尤其是50岁以上的人群要特别留意！

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做好五件事

癌症离你远远的

多晒太阳

研究发现，维生素D有助于预防乳腺癌、肠癌、非霍奇金淋巴瘤等多种癌症，而获取维生素D的方法很简单——晒太阳，每天晒至少10~15分钟就足够了。

要注意的是，别再阳光底下长时间暴晒，以免受到过强紫外线的伤害。

每天运动30分钟

运动是最好的“防癌神器”。任何运动都能优化性激素的水平，帮女性远离雌激素驱动的癌症，如卵巢癌、子宫内膜癌和某些类型的乳腺癌。

运动频率建议每天运动30分钟、每周至少5天。

彻底戒烟

烟草烟雾经过的部位都有可能诱发癌症，如口腔癌、咽喉癌、食道癌、还有最常见肺癌等。

一根香烟可产生多种对人体的有害物质，吸二手烟比吸烟者本人受到的伤害更大！因此戒烟者除了自己不吸烟外，也要尽量远离二手烟环境。

少吃加工肉制品

加工肉制品，如熏肉、腌肉等已被世界卫生组织列为一级致癌物，建议平时少吃。腌制肉类中含有二甲基亚硝酸盐，在人体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。熏制食品则含有苯并芘致癌物，经常食用容易得食道癌和胃癌。

做好癌症筛查

最后，别忘了定期做好健康检查，像结直肠癌、前列腺癌、睾丸癌、皮肤癌和肺癌等多种癌症都可以通过早期筛查检测出来，及早发现，及时治疗，以确保生活质量。

曹智明

副主任中医师

诊疗科目：中医内、儿科、疑难杂症专科

专业特长：擅长中医内外治结合治疗各种皮肤科疑难杂症，如银屑病、慢性荨麻疹、慢性湿疹、带状疱疹、痤疮、硬皮病、丹毒及小儿胎毒、小儿皮炎痒疹、内儿科杂症。

出诊时间：星期一、三、五(上午、晚上)，星期二、六(下午)，星期四、日(上、下午)

疑难病科以广东省名中医、主任医师罗永佳、著名经方家、广州市名中医黄仕沛为顾问，由王琴主任医师、顾玉潜、曹智明、梁健华、卢绍聪、邹浩联等副主任医师主诊。该科中医药治疗疑难杂症优势突出，辨证精确，施治合理、疗效确切。擅长治疗血栓性脉管炎、脉管炎、动脉硬化闭塞症、雷诺氏综合征、风湿、类风湿疾病、重症肌无力、强直性脊椎病、骨髓疾患、肝癌、肺癌、乳腺癌、肠癌等癌症和急慢性肝炎、肝硬化等内科疑难杂症及慢性荨麻疹、慢性湿疹、银屑病、白癜风等顽固性皮肤病有独到疗效。

执行编辑：徐长卿

主审：芳草

封面及插图来源：网络