去别人的家里当然不能空着手，所以送什么礼物就成为了一个非常重要的问题。

不过只要对方的家里有老人，那么送一样东西是一定没错的，

那就是保健品！

在春节到来之际把健康送给他人，似乎是一个一定不会错的选择。

小编的外婆以前是高中老师，到了过年的时候家里就会堆满当年的学生送来的保健品。

鱼油，蜂胶，维生素，钙片……吃一整年估计都吃不完。

不过在送别人保健品的时候，你一定要擦亮自己的眼睛。

电视里面的广告将保健品的作用讲的天花乱坠，吸引那些想要保持健康的人购买，

这也使得保健品市场是“乱花渐欲迷人眼”，很难分清这些保健品究竟是好是坏。

有些名声在外的保健品价值不菲，但是实际上对人体的健康并没有什么作用，

甚至还可能给人体造成负面的影响。

长期服用，甚至会致癌！

花了不少的钱，最后用的人却没有效果，实在是一件划不来的事情。

下面的这四种中药就是逢年过节送礼的保留礼物。

名字高大上，价格也足够高，送给别人很有面子。

但是，这些所谓的“保健品”对人体的作用都不像广告里所宣传的那样药到病除，对人体还是有害的，真的不要再花冤枉钱了！

冬虫夏草

1.冬虫夏草：

不知道从什么时候开始，冬虫夏草突然进入到了我们的视线。传说中冬天是虫，夏天是草的特性也给这种“神药”增添了一份神秘的色彩。价格超过了黄金，功效更是几乎被宣传成包治百病。

可是实际上，冬虫夏草不过就是被虫草菌寄生过的虫子尸体，在中医几千年的发展史上，也从来没有出现过冬虫夏草的身影。就连堪称中药材百科全书的《本草纲目》中，也没有记载过冬虫夏草的药效。

国家中医药管理局也曾经宣布称冬虫夏菜不得作为普通食品的原料，因为其作为食品长期服用的安全数据还尚不明确。

而且服用虫草存在着砷中毒的危险，因此国家食药检总局也已经将冬虫夏草移出了保健品名单。

同时，科研机构的研究也已经证明冬虫夏草中不仅不含有宣传中可以抗癌的物质虫草素和喷司他丁，还含有可致癌的砷。

据食品药品监管总局的一次针对冬虫夏草及其相关制品的一次检测，样品的砷含量达到了每千克4.4至9.9mg，远远高于国家安全标准的限定值每千克砷含量不高于1mg。

长期过量服用带有毒性的砷元素，会造成神经衰弱、皮肤损害，慢性中毒性肝炎等致命疾病，并且长期接触砷元素人，肺癌的发病率也比较高。

也就是说，冬虫夏草是一种价格昂贵，作用很小，已经被保健品名单除名，吃了甚至还有中毒风险的“药材”。

燕窝

2.燕窝：

燕窝是众多中老年人和女性的最爱，认为它有美容养颜，延年益寿，提高免疫力的功效。在宣传中，生产燕窝的厂商表示燕窝作为金丝燕消化腺分泌物和绒羽等的混合物，里面含有丰富的唾液酸。

然而科学研究再一次打了厂家的脸。“唾液酸”也只是在一部分动物实验中显示有益处。而且在实验动物身上使用的唾液酸剂量，要远远多出每天吃的燕窝里面的唾液酸含量。

事实上，燕窝的主要成分就是蛋白质，单论营养的话，价格不菲的燕窝可能还不如鸡蛋。

据科学检测，燕窝中所含的营养成分与豆制品比较接近，甚至豆制品里还含有大豆异黄酮、植物性雌激素等燕窝中不具备的营养物质。

也就是说，你花了几千块吃的燕窝的营养效果，可能还不如一盘十块钱的麻辣豆腐。

如果制造燕窝的商家在加工过程中为了高额利润而造假，或是使用漂白粉等对人体有害的物质，那么这些包装精美的燕窝之于人体无异于毒药。

三七

3.三七：

在厂家的宣传中，其貌不扬，长得甚至有点像生姜的三七可以活血化瘀、降血压、保护心脑血管，简直就是中老年人群最可靠的伙伴，战斗在抗疾病抗衰老第一线的英勇战士。

可是，三七实际上是一种疗效未知，作用有限的“保健品”。这又是一种被宣传出来的“神药”。

目前并没有确切的科学研究表明三七对人体具体会有什么神奇的功效。

厂家宣传中大力强调的“皂苷”、“黄酮”等活性成分也远不能说对人体一定有益。

虽然现在也没有研究明确表明三七会对人体造成什么严重的危害，但是一些老年人因为迷信三七的药效，而放弃了正规的降压降糖药，这可是会带来极大的生命隐患的。

石斛

4.石斛：

石斛是近几年时间兴起的一种保健品，传说中可以抗衰老，抗风湿，增强免疫力。有着如此神奇的功效，价格自然也不会便宜。

然而，石斛的主要成分是水溶性多糖和菲类化合物，这两种东西都不是什么罕见的神奇物质，在常见食材中都能够找得到。

吃石斛，还不如好好把每一天的饭吃好。

而菲类化合物可以抗癌的说法，目前也没有得到证实。石斛在动物实验里所表现出来的“抗癌作用”，距离真正在人体内有效还差着十万八千里。

平常补的那点石斛，可以说没有半点抗癌作用。

这四种保健品，都是价格昂贵，没有什么作用的药材，有的甚至对健康还有适得其反的作用。

我们送别人保健品的初衷是希望将健康传递给他人。可是如果是这样没有什么作用的所谓“保健品”，还是要有一双火眼金睛，千万不要被商家天花乱坠的宣传给忽悠了。

北京侯医院

主治：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨关节炎、产后风湿、红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎，等风湿类风湿疾病。

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长按







































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