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点“医术交流”，免费 　　肺俞穴：肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。 　　心俞穴：心俞穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。 　　中府穴：中府穴属于手肺经脉的穴道。胸前壁的外上方、云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处。 　　尺泽穴：尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗键，健的外侧即是此穴。 　　孔最穴：孔最穴属于手太阴肺经穴，孔最穴位于人体前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸。 　　内关穴：内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。（即：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间（肌腱内））。

按摩手法

　　1、被按摩者取坐位或俯卧位，叩击被按摩者背部的肺俞穴，至局部产生肿胀感为宜。

　　2、被按摩者端坐，按摩者用按摩棒用力点按被按摩者的心俞穴，至局部感觉酸胀为宜。 　　3、一手除拇指之外的其余四指并拢，置于一侧的胸大肌胸骨缘上，然后沿肋间隙向外推摩至中府穴，最后用拇指指腹重力按揉中府穴，至上肢有麻胀感为宜。

　　4、以按摩棒点揉肘部的尺泽穴，至局部感觉温热为宜。

　　5、端坐，一手持圆珠笔，用笔端按压对侧手臂上的孔最穴，至局部产生酸胀感为宜，左右交替点按。 　　6、一手拇指指端着力按压内关穴，按压后再施以按揉，至局部产生酸胀感为宜。　

提示

辅助治疗

白果鸡丁：取鸡肉克，白果20克，鸡蛋2个。鸡蛋取蛋清；鸡肉切丁，用蛋清、盐、淀粉拌匀；白果去膜。热油，鸡丁下锅快炒，再放入白果炒匀，待鸡丁熟后捞出。再热油，炒香葱段，烹入黄酒，加入水、盐、鸡精调味，再放入鸡丁、白果翻炒，用水淀粉勾芡，淋上香油即可。白果和鸡肉均可补肺益气、止咳化痰，有利于改善肺部不适，对肺结核也有一定的辅助治疗功效。

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