我们都渴望拥有健康的体魄，但倘若事与愿违，我们能做的便是积极应对。硬皮病属于较为难缠又无特效疗法的疾病，治疗的周期可能较长。在治疗的过程中，我们可以通过饮食的调整，起到一定的辅助作用。今天，我们来为大家介绍一些针对硬皮病的推荐与不推荐的水果。

硬皮病属于风湿免疫疾病，患病者多呈现免疫功能减弱、气虚、阳虚等症状。此时，平日食用的水果应当尽量避免凉性水果，如梨、西瓜等不宜多吃。此外，如发生牙龈出血、口腔溃疡等情况，则应该避免食用太多易上火的水果，如荔枝、橘子等。

日常水果的选择，以性平的为宜。如苹果、葡萄、柿子、李子、草莓等都是不错的选择。此外，补血的水果都多多少少可以起到一定的效果。

番茄是很好的补血蔬菜，可以起到预防高血压、改善动脉硬化、预防和治疗贫血、预防肝脏病及肠胃病等功效。此外，番茄还可消暑、清热、助消化，是改善硬皮病症状的很好选择。圣女果与番茄相似，也能起到类似的作用，是水果类比较好的选择。

除此之外，还有红枣也是不错的选择。红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。药理研究证明，红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢，促进新细胞迅速生成，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。这是缓解硬皮病症状的很好选择。

刚刚提到的葡萄，事实上也是补血的好水果。葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。因此，葡萄也是很好的推荐水果之一。

不推荐的水果里面，除了性寒的水果之外，容易给胃肠增加负担的水果也应当尽量避免。系统性硬皮病有可能给胃和肠道造成损伤，此时食用如青枣、山楂等水果，有可能起到反作用。

若患者出现湿热瘀阻、皮肤温度高、皮肤红肿等现象，则情况与上文有所区别，患者体内呈现热气难以驱散的状况，此时应当以性平的水果为主，辅以寒凉性水果，以驱散内火。

值得一提的是，无论什么水果都不是绝对有益的，也不会是绝对有害的，食用时应当根据个人身体状况和饮食状况进行调整。像患者气虚与否和湿热与否是决定食用哪类水果的重要指标。此外，只靠水果治疗疾病也是不可行的，需要与药物和治疗相互配合方才有效，这一点需要引起







































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