结婚前，女性面临的问题就已经很多了。可是在结婚后，女性朋友又将面临一个艰难选择就是事业与孩子的选择题。想要好好的工作，可是家里的人就会一直催着你要孩子。要孩子，还是要工作?其实，有很多女性做到了事业、孩子两不误。比如，大部分女性选择直到生产前一周都还坚持在工作岗位上;还有一些女性将自己的产假变成学习充电时间，再回到工作岗位时，让领导、同事感觉焕然一新。那么，要如何做到孩子、工作两不误呢?下面就让小编来为大家仔细讲述亲身的经验之谈。

　　曾不是孕妈妈的你可能并没有注意的到这一点。就是怀孕后身体的重心发生改变，所以在活动时身体需要做适当的调整。例如，举重物时学会使用腿部的力量，下蹲而不能弯腰去提重物。随着腹部一天天增大，千万不要提举重物。尤其是怀孕后期应避免做那些爬上爬下及需要长期站立或坐着的工作。您可以和上司沟通减少这种类型的工作，如果您工作需要整天站着，不妨隔段时间坐下来休息一会儿。这样能缓解孕妈的疲劳，也对宝宝更加的健康。

　　经常站着工作不好，但是经常坐着也是不怎么好的。如果您是长期坐着的工作，要不时地站起来走一走以促进腿部的血液循环，最好坐在有靠背的椅子上，可以放松腿和后背，坐时不要跷二郎腿。以免对胎儿造成挤压，从而导致危险的发生。

　　（144135）（qh239）(qh254)