小时候看武侠电视剧，总觉得男主角开打前，都会把手指掰的咔咔响，看起来很酷很有气势。后来无意中也学会了掰指关节，于是有事没事就掰一掰，可是后来有人告诉我，这样经常掰指关节会得关节炎！！

　　当时年纪小，担心真会得关节炎，于是减少了这样的动作，到现在掰指关节的次数也是屈指可数。只是随着学识的增加，心中疑问也逐渐浮现出来，指关节掰得多了真的会得关节炎吗？

事实真相是这样的......

　　掰指关节会响的这种现象叫做“弹响”，而这种弹响又分为生理性和病理性。

　　生理性弹响

　　手指在受到突然的牵拉或者屈折的时候，会发出清脆的“咔咔”声。这种现象其实在生活中也很常见，比如我们突然转一下脖子也会有这种弹响。

　　这是因为人体各处的正常关节之间都有个空隙，叫做关节腔。关节腔里面有液体，起到保护、润滑的作用。

　　当关节受到牵拉或者屈折的时候，拉力超过了关节腔的负压，关节腔中间就会出现一个明显的腔隙。周围的气体只能急速向腔隙内扩散，与液体一起，发出清脆的响声，即我们听到的“咔咔”声。

　　也就是说，生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。属于正常现象。

　　病理性弹响

　　下列4个条件，任何一个不符合，就是病理性弹响

　　1、只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；

　　2、弹响前关节必须有一定时间的休息期；

　　3、响声清脆、单一、不重复；

　　4、有不适感，弹响后常有轻松感。

结论

　　偶尔把手指掰响不会造成关节损伤，也不会得关节炎，但也没必要一直去掰，有意地打破关节腔的稳定状态。如果得了关节炎，多数是因为本身就存在炎症，而恰好某种因素诱发了它的严重度，一般与掰手指没有多大的联系。

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